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Lombinhos de Pescada ao Vapor com Alho Francês

Peixe e Marisco

Lombinhos de Pescada ao Vapor com Alho Francês

Ingredientes

  • 2 Chalotas (ou 1 cebola normal se preferir)
  • 2 Dentes de Alho
  • 4 Lombinhos de Pescada (ou medalhões)
  • 1 Alho Francês
  • 1 Folha de louro
  • Meio copo de vinho branco
  • Água q.b.
  • Sal e Pimenta q.b.

Confeção

  1. Pique as chalotas e o alhos com a lâmina picadora na velocidade 10, durante 15 seg. Raspe as laterais da taça.

  2. Retire a lâmina picadora e coloque o acessório misturador. Aloure no P1 do programa Cozedura Lenta.

  3. Adicione o alho francês cortado às rodelas, a folha de louro, sal, meio copo de vinho branco e acrescente água até perfazer a medida dos 0,7L da taça.

  4. Coloque os lombinhos de pescada no cesto de cozedura a vapor e tempere com sal e pimenta.

  5. Coloque-os na taça por cima da preparação anterior e programe no P1 Cozedura a Vapor durante 20 min.

  6. No final, retire os lombinhos do cesto e regue com o molho de alho francês.

  7. Pode servir com legumes cozidos ou puré de batata (fica delicioso!)

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