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Rissois de Rabadilha com caril xxl low carbon

Massas

Rissois de Rabadilha com caril xxl low carbon

Ingredientes

  • Ingredientes Massa:
  • 200 gr de farinha
  • 50 gr de farinha integral
  • 25 ml de azeite
  • 20 gr de manteiga
  • Sal a gosto
  • Para envolver o rissol:
  • 160 gr de pão ralado integral
  • 30 gr de farelo de trigo
  • 5 ovos caseiros
  • 200 ml de água
  • Ingredientes do recheio:
  • 1 cebola grande
  • 150 gr de tomate aos cubos sem pele
  • 100 gr de manteiga
  • 900 ml de leite magro
  • 120 gr de farinha 50 gr de farinha integral
  • 500 gr de rabadilha aos cubos pequenos
  • 1 ½ Colher de sopa de caril
  • 2 Colheres de sopa de linhaça
  • 1 Colher de sopa de pimentão-doce
  • Gengibre ralado a gosto
  • Sal e pimenta a gosto

Confeção

  1. 1ª faz- se o recheio para arrefecer na totalidade:

  2. Com a lâmina ultrablade no copo na velocidade 12 por 20 segundos tritura-se a cebola. Troca-se de lâmina para a misturadora e adiciona-se tomate, a carne, o caril, o pimentão-doce, o sal e a pimenta a gosto. Põe-se por 10 minutos na velocidade 2 a 100 graus. Troca-se novamente de lâmina para a ultrabade na velocidade 12 por 40 segundos para triturar tudo. (repetir se necessário). Adiciona-se a o leite, a linhaça e as farinhas por mais 5 minutos a 100 graus na velocidade 3.

  3. Pôr a descansar de preferência de um dia para o outro.

  4. Preparação da Massa:

  5. Põe-se lâmina misturadora e adiciona-se todos os ingredientes excepto as farinhas programa-se 3 minutos a 100 graus na velocidade 2. Depois troca-se de lâmina para a ultrablade e adiciona-se as farinhas na velocidade 3 por 1,30 segundos.

  6. Deixa-se descansar até arrefecer na totalidade.

  7. No momento de trabalhar a massa 1ª untar a base com óleo.

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