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Soufflé de Pescada e Camarão

Peixe e Marisco

Soufflé de Pescada e Camarão

Ingredientes

  • 400 gr medalhões pescada
  • 200 gr miolo de camarão
  • 1 cebola
  • 2 dentes alho
  • 5 ovos
  • 300 mll leite
  • 35g farinha
  • azeite
  • margarina para untar
  • sumo de 1 limão
  • Salsa picada
  • sal, pimenta e noz moscada qb

Confeção

  1. Temperar os medalhões com sumo de limão. Na taça da CC com lamina de corte, picar as cebolas, a salsa e os alhos em quartos e programar vel 10 15 seg. Trocar para acessório misturador, adicionar o azeite a farinha e o leite e programar slowcook p1 5 minutos

  2. Adicionar os medalhões em lascas, o miolo de camarão e as gemas, temperar com sal, pimenta e noz moscada e programar slowcook p2 20 minutos 100 Graus. Reservar, deixar a taça arrefecer. Ligar forno 170º.

  3. Na taça lavada com acessório batedor, deitar as claras e programar 5 min na vel 7. Retirar da taça e misturar no preparado anterior.

  4. Passar a mistura para um pirex alto untado com margarina e levar ao forno cerca de 30 min ou tão dourar por cima.

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