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Wrap de Aveia com Salmão

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Wrap de Aveia com Salmão

Ingredientes

  • INGREDIENTES:
  • 1 ovo
  • 150gr farinha aveia
  • 250ml leite magro

Confeção

  1. FLOCOS DE AVEIA: triturar na VELOC 10, 9 MINUTOS, LÂMINA TRITURAR/AMASSAR ( é possível em menos tempo já estar em farinha);

  2. Para a massa juntei tudo na CICI com a Lâminia Misturar, velocidade 9, durante 1 min, 30 seg

  3. Aquecer muito bem a frigideira.. e juntar azeite ou leite de coco ( para não agarrar), ou sem nada.

  4. Depois de feita, juntar alface, salmão fumado, e para quem quiser adicionar um molho ( eu coloquei maionese light). Simples e uma refeição fácil e rápida :)

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