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Sopa de Espinafres

Sopas

Sopa de Espinafres

Ingredientes

  • 500 g de Batatas
  • 400 g de Abóbora
  • 150 g de Folhas de Espinafres
  • 3 Cenouras
  • 1 Cebola Grande
  • 2 Dentes de Alho
  • 30 ml de Azeite
  • Sal q.b.

Confeção

  1. Descasque e lave as batatas, as cenouras, a abóbora, a cebola e os dentes de alho, corte tudo em pedaços e deite para a taça do robot com a lâmina picadora. Adicione água até cobrir e seleccione o Programa de Sopa P1, a 100ºC, durante 40 minutos.

  2. Tempere com sal, junte o azeite e os espinafres, acrescente mais água se necessário e programe a 100ºC, durante 5 minutos, na velocidade 2.

  3. Retire a sopa da taça, deite para tigelas e sirva de imediato.

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