← Início

Vitela Marengo com Legumes de Primavera

Panela de Vapor

Vitela Marengo com Legumes de Primavera

Ingredientes

  • 1 kg CACHAÇO DE VITELA CORTADO EM CUBOS
  • 500 g TOMATE TRITURADO ENLATADO
  • 1 C. S. DE CALDO DE CARNE
  • 1 CEBOLA PICADA
  • 2 CENOURAS DESCASCADAS E CORTADAS ÀS RODELAS
  • 1 RAMO DE AIPO CORTADO AO MEIO
  • 30 g CONCENTRADO DE TOMATE
  • 2 RAMOS DE TOMILHO
  • 2 RASPAS DE LARANJA
  • 400 g BATATAS
  • 400 g NABOS
  • 300 g ERVILHAS FRESCAS
  • 350 g FEIJÃO VERDE
  • SAL
  • PIMENTA

Confeção

  1. Na taça do robot com o acessório misturador, deite o tomate triturado, o caldo de carne, os cubos de cachaço de vitela, a cebola, as cenouras, o aipo, o concentrado de tomate, o tomilho, as raspas das laranjas, 80 cl de água quente, tempere com sal e pimenta. Coza a 120ºC na velocidade 3 durante 45 min com a tampa reguladora de vapor colocada.

  2. Entretanto, descasque as batatas e os nabos. Corte-os em pedaços grandes. Corte as pontas do feijão verde. Na panela de vapor, deite as batatas, os nabos e o feijão verde, coloque o tabuleiro de vapor superior e deite as ervilhas.

  3. No final da cozedura do estufado, retire a tampa reguladora de vapor e coloque a panela de vapor. Coza novamente na velocidade 3 a 120ºC durante 40 min.

  4. Sirva quente.

Avaliações

Ainda não há avaliações.