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Cheesecake de Iogurte Grego Fit

Sobremesas

Cheesecake de Iogurte Grego Fit

Ingredientes

  • 250 g Granola a gosto ou Flocos de Aveia tostados (com mel) da Salutem
  • 50 g Manteiga amolecida sem sal
  • 250 g de queijo para barrar tipo Philadelphia (regular, não pode ser light)
  • 250 g de iogurte grego natural (regular, não pode ser light)
  • 8 colheres de sopa de mel
  • Sumo de 1 limão (coado)
  • 1 colher de sobremesa de extracto de baunilha (opcional)
  • Cobertura - fruta fresca ou doce de fruta sem açúcar

Confeção

  1. Colocar a granola na taça com a lâmina para triturar, função pulse durante 1 minuto e meio

  2. Juntar a manteiga amolecida e misturar vel.11 durante 30 segundos a 1 minuto

  3. Conforme a granola usada, pode ser necessário juntar mais manteiga e repetir o processo

  4. Colocar a mistura numa forma forrada com papel vegetal e prensar com as mãos até cobrir o fundo

  5. Reservar a base do cheesecake no frigorífico durante 1 hora

  6. Juntar o queijo para barrar, o iogurte grego, o mel, o sumo de limão e o extracto de baunilha (opcional) na taça com a lâmina de triturar, vel.12 durante 1 minuto

  7. Deitar a mistura sobre a base previamente reservada

  8. Levar ao frigorifico durante 6 a 12 horas, até ficar firme

  9. Cobrir a gosto com fruta fresca ou doce de fruta sem açúcar

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