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Quadrados de Chocobeet

Sobremesas

Quadrados de Chocobeet

Ingredientes

  • 4 Ovos
  • 200 g Chocolate preto 70% cacau (mínimo)
  • 150 g  Beterraba cozida
  • 1 Iogurte grego natural
  • 5 Colheres adoçante
  • 4 Colheres de sopa de azeite
  • 50 g Farinha de alfarroba
  • 100 g de Farinha de espelta
  • 1 Colher de sobremesa de bicarbonato de sódio
  • 1 Pitada de sal

Confeção

  1. Lâmina de triturar/amassar

  2. Colocar o chocolate partido em pedaços. Programar Pulse (vel 13) por 30 segundos. Colocar o cesto de vapor. Repetir a programação, se necessário. Retirar e reservar.

  3. Colocar a beterraba cortada em pedaços.  Colocar o cesto de vapor. Programar Pulse (vel 13) por 15 segundos. Descer os pedaços da taça com a espátula e repetir a programação.

  4. Adicionar os ovos, o iogurte, o azeite e o adoçante. Programar Pastry p3.

  5. Adicionar o chocolate, as farinhas e o sal. Programar velocidade 6 por minuto e meio.

  6. Adicionar o bicarbonato de sódio e envolver com a espátula.

  7. Levar ao forno pré-aquecido a 180° num tabuleiro, por cerca de 15/20 minutos.  Testar com palito. Esperar um pouco antes de desenformar.

Notas

o cesto de vapor é colocado para facilitar a trituração.

Os 100 g de farinha de espelta podem ser substituídos por 100g de farinha de centeio ou por 70g  de farinha de trigo sarraceno e 30g de farinha de arroz

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