Bebida de aveia

Confeção

1. Começar por demolhar a aveia durante 1 hora em 200 ml de água(ou até que fique submersa).

2. Colocar a aveia e o litro de água na taça e triturar 4 min., na velocidade 12.

3. Coar, utilizando um passador de rede fina ou um pano. Se necessário, triturar novamente mais 30 seg., velocidade 9.

4. 4. Guardar no frio até 5 dias.