Bebidas
Smoothie de banana e morango
- Tempo10 min
- Doses4 doses
- DificuldadeFácil
- RobotMoulinex Cuisine Companion
Ingredientes
- 2 bananas pequenas
- 10 morangos grandes
- 250 ml leite sem lactose
- 2 c.sopa de quark
- 1 c.chá sementes de chia
- 6 cubos de gelo
Confeção
Colocar a lâmina de amassar/triturar na taça.
Partir as bananas aos pedaços grandes e 6 morangos (reservar 4 para decorar) ao meio e colocar na taça.
Adicionar o leite, o queijo quark, as sementes de chia e os cubos de gelo.
Bater tudo na velocidade 12 durante 1 min.
Se verificar que não está bem triturado, bater na mesma velocidade durante mais 30 segs.
Notas
se gostar mais liquido, adicionar mais leite, caso contrário, retirar leite ou adicionar mais 1 colher quark.