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Panquecas Integrais de Iogurte e Aveia

Sobremesas

Panquecas Integrais de Iogurte e Aveia

Ingredientes

  • 1 iogurte natural
  • 1 ovo
  • 4 cl.sopa de farinha integral
  • 3 cl.sopa de flocos de aveia finos
  • 2 cl.sopa açúcar amarelo
  • 50ml de leite
  • 1 cl.chá fermento
  • 1 pitada de sal

Confeção

  1. Lâmina amassar/triturar:

  2. Adicionar o iogurte, o açúcar, o ovo, um pouco de sal e o leite à taça - vel.10,/30 seg

  3. Continuar na velocidade 10 e ir adicionando pela abertura a farinha, a aveia e o fermento - deixar mais 15 segundos depois de tudo adicionado.

  4. Numa frigideira antiaderente untada (usei creme vegetal) ir adicionando a massa, e quando fizer bolhas virar cuidadosamente para não desfazer.

  5. Obs: rendeu-me 3 panquecas pequenas/médias.

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