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Pescada ao Vapor com Molho de Alho e Ervas

Peixe e Marisco

Pescada ao Vapor com Molho de Alho e Ervas

Ingredientes

  • 4 lombos de pescada (frescos ou congelados)
  • 600 g batatinhas novas
  • 100 ml azeite
  • 700 ml água (quente)
  • 4 dentes de alho
  • 1 molho de coentros (ou outra erva aromática a gosto)
  • Sal e Pimenta q.b.

Confeção

  1. Coloque na taça, com a lâmina picadora, 30 ml de azeite, 2 dentes de alho e o metade do molho de coentros. Pique durante 10 seg. na Vel.11.

  2. Troque pelo acessório misturador, e refogue durante 5 min no Programa de Cozedura Lenta P1. Reserve.

  3. Coloque no cesto de cozedura a vapor uma folha de papel vegetal e disponha os lombos de pescada à volta. Tempere com sal e pimenta e cubra com o salteado de alho e coentros. Feche o papelote, não tapando completamente para deixar passar o vapor. Reserve.

  4. Retire o acessório e coloque na taça água quente pela marca dos 700 ml, 1 colher de chá de sal e as batatinhas bem lavadas com pele.

  5. Encaixe por cima o cesto de cozedura a vapor com o peixe e coza durante 30 min no Programa de Cozedura a Vapor, colocando a tampa reguladora de vapor na posição “Pouco Vapor (a)”. Retire os lombinhos do papelote com uma escumadeira e reserve.

  6. Coloque na taça, com a lâmina picadora, os restantes 70 ml de azeite, 2 dentes de alho e o resto do molho de coentros. Pique 10 seg. na Vel. 11.

  7. Troque pelo acessório misturador, e refogue durante 5 min no Programa de Cozedura Lenta P1.

  8. Regue os lombos de pescada e as batatinhas com este molho e sirva de imediato, acompanhado com salada.

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