← Início

Creme de legumes e Penca

Sopas

Creme de legumes e Penca

Ingredientes

  • 1 L de água
  • 1 Batata doce
  • Um quarto Couve flor
  • 1 Cenoura
  • 1 Cebola
  • 1 Xuxu
  • 1 Dente de alho
  • 1 Couve penca pequena
  • Sal e azeite q.b.

Confeção

  1. Descasque e corte os legumes em pedaços pequenos.

  2. Coloque todos os legumes na taça à exceção da Couve, adicione 1L de água, sal a gosto e programe P1 Sopas.

  3. Quando tiverem passado 20min, insira o cesto com a couve e continue o programa.

  4. Quando faltarem 5min para terminar, retire o cesto e adicione azeite q.b.

  5. No fim, adicione a Couve ao creme, e misture com a espátula.

Avaliações

Ainda não há avaliações.