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Bolo de arroz semi-paleo (sem gluten e sem lactose)

Doces e Compotas

Bolo de arroz semi-paleo (sem gluten e sem lactose)

Ingredientes

  • 5 ovos M
  • 375 ml de açúcar de erythritol ou xylitol
  • 125 ml de manteiga ghee ou mimosa doce
  • 125 ml de óleo de coco
  • 250 ml de leite de amêndoa
  • 250 ml de mistura de farinhas sem gluten ( usei da marca Schär)
  • 375 ml de farinha de arroz
  • 1 colher de sobremesa de fermento
  • 3 colheres de sopa de erythritol para polvilhar

Confeção

  1. Este bolo que é famoso aqui pelo site, mas queria adaptar ao máximo ao meu novo tipo de alimentação, assim seguindo a receita de base fiz as alterações necessárias para obter um bolo semi-paleo

  2. Aquecer o forno a 180º. Untar ou usar desmoldante numa forma de chaminé ou pode fazer em formas de queques.

  3. Com a lâmina batedora e sem o copo de vapor, bater muito bem os ovos com o açúcar erythritol ou xylitol (velocidade 8, 8 minutos).

  4. Adicionar o leite de amêndoa, o óleo de coco e a manteiga e bater um pouco mais (velocidade 8, 2 minutos).

  5. Num recipiente juntar as farinhas e o fermento e misturar e peneirar.

  6. Retirar o acessório batedor e colocar o acessório amassar, juntar as farinhas peneiradas com o fermento (velocidade 7, 1minuto).

  7. Caso as farinhas não fiquem bem misturadas, terminar de envolver manualmente. Levar ao forno a cozer por cerca de 45 minutos.

  8. Ao fim de 25 a 30 minutos, polvilhar a superfície do bolo com erythritol ou xylitol. Confirmar a cozedura antes de retirar do forno.

  9. Deixar arrefecer um pouco antes de desenformar.

  10. Receita Inspirada de: http://receitas.moulinex.pt/…/2247-Sobremesas-Bolo-de-arroz…

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