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Aveludado de Legumes (Paleo)

Sopas

Aveludado de Legumes (Paleo)

Ingredientes

  • 1 courgette grande
  • 4 cenouras
  • 6 “molhos” de couve flor
  • Uma cebola média
  • Couve coração (várias folhas) eu não usei não tinha
  • 1 litro água
  • Azeite e flor de sal qb

Confeção

  1. Na taça colocar o acessório Ultrablade adicionar todos os legumes cortados em pedaços.

  2. Juntar a água e temperar com um pouco de sal.

  3. Programar P1 Sopas 30m.

  4. Temperar com um fio de azeite e misture com a ajuda da espátula.

  5. Caso seja necessário junte mais água.

  6. Deixe arrefecer um pouco e sirva

  7. Receita Inspirada de: https://paleogustativa.wordpress.com/2016/11/23/classico/

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