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Pão de Grão de Bico Cozido - sem glúten e sem lactose

Massas

Pão de Grão de Bico Cozido - sem glúten e sem lactose

Ingredientes

  • 1 e 1/2 chv aveia em flocos finos (pulverizei)
  • 1 e 1/2 chv araruta ou polvilho doce (foi o que usei)
  • 2 colheres sopa farinha de linhaça (opcional, usei)
  • 2 colheres sopa açúcar mascavo (ou outro, mas não adoçante)
  • 2 colheres sopa fermento biológico seco instantâneo (usei 1 saqueta de fermipan)
  • 1 colher chá sal
  • 2 colher chá goma xantana (opcional, usei)
  • 6 ovos
  • 1 chv água (foi o que usei) ou leite vegetal
  • 2/3 chv óleo de girassol (usei 150 ml azeite)
  • 2 chv grão-de-bico cozido (usei de lata)
  • (chv = chávena de 250 ml)

Confeção

  1. Numa bacia grande coloque todos os ingredientes secos e misture com um fuet (batedor de arame) ou colher de pau e reserve.

  2. . Na taça coloque o acessório de amassar/triturar, todos os líquidos (os ovos, a água, o óleo ou azeite) e o grão-de-bico cozido. Triture por 30 segundos, na vel 12.

  3. . Bata os líquidos por 8 minutos, na vel. 8.

  4. . A esta mistura junte os ingredientes secos. Programe vel. 8, por 30 segundos ou até obter uma massa homogénea.

  5. . Coloque a massa em uma forma de pão untada e enfarinhada, eu forrei apenas com papel vegetal.

  6. . Deixe a massa descansar, por cerca de uma hora, num local quentinho da cozinha, pode ser dentro do microondas ou do forno quente e desligado. Coloque também um pirex com água quente (vai ajudar a massa a duplicar de volume).

  7. . Quando estiver quase a terminar este tempo, pré-aqueça o forno a 180º C.

  8. Depois de ter aquecido o forno e do pão crescido coloque a forma dentro do forno (mantendo o pirex com água) e asse por aproximadamente 30 minutos (no meu demorou 50! , pelo que depende dos fornos).

  9. Deixe amornar para retirar o pão da forma e deixe o pão sobre uma grade para esfriar de maneira mais uniforme.

  10. Espere até arrefecer por completo para depois cortar. (Eu não tenho conseguido, porque gosto dele morninho!)

Notas

Aconselho a fazer só metade da receita, se a sua forma de pão for pequena.

Fonte:" Amor pela comida por chefe Susan Martha"

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