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Gelado de Abacate Fit

Gelados

Gelado de Abacate Fit

Ingredientes

  • 1 abacate maduro
  • 2 bananas médias maduras
  • 2 colheres de sopa de queijo quark ou de iogurte grego ligeiro

Confeção

  1. Na noite anterior, cortar a banana e o abacate em bocados bem pequenos e congelá-los num saco de plástico.

  2. No dia seguinte separar os ingredientes congelados (basta bater com o saco dos congelados na mesa da cozinha).

  3. De seguida, colocar todos os ingredientes na taça com a lâmina trituradora e pulsar até estarem reduzidos e transformados em gelado – parar, de vez em quando, para limpar com uma espátula a mistura que se vai agarrando às laterais.

  4. É só servir!

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