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Moqueca de pescada e camarão

Peixe e Marisco

Moqueca de pescada e camarão

Ingredientes

  • 1 cebola grande
  • 2 dentes de alho
  • 50 ml azeite
  • 3 tomates maduros (ou lata pequena de tomate pelado)
  • 200 ml polpa de tomate
  • 1/2 pimento vermelho (ou verde)
  • 1/4 ramo de coentros
  • 1/4 ramo de salsa
  • 1 c. Sopa de tomilho
  • 1 c. sopa de cebolinho picado
  • 1 lata leite de coco
  • 400 g camarão médio
  • 600 g pescada (tamboril ou outro peixe branco)
  • 1 cubo caldo de marisco
  • 1 c. chá de caldo de marisco (eu usei caldo de legumes caseiro)
  • Sal, q.b.
  • Pimenta caiena, q.b.
  • 1 c. chá de gordura de palma

Confeção

  1. Na taça com o acessório picador, coloque a cebola e o alho e pique 10 s na velocidade 10.

  2. Adicione o tomate, pimento, coentros, salsa, cebolinho e o tomilho e pique 10 s na velocidade 10. Com a espátula junte para o fundo o que fica nas paredes da taça e pique durante mais 5 a 10 s (a mistura não deve ficar em pedaços grandes nem em puré).

  3. Troque o acessório picador pelo misturador, adicione o azeite e refogue 7 min no Slow Cook P1.

  4. Adicione o camarão, o peixe, o caldo de marisco, sal e a pimenta. Cozinhe 10/15 min, 100 graus, na velocidade 2 (ou mesmo sem velocidade, mexendo de vez em quando com a espátula).

  5. Retifique o sal e a pimenta e adicione a gordura de palma e deixe cozinhar mais 3 min (ou até o peixe e o camarão estarem cozinhados).

  6. Sirva acompanhado de arroz branco.

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