← Início

lulas recheadas

Peixe e Marisco

lulas recheadas

Ingredientes

  • Ingredientes recheio:
  • 400g de lulas limpas com tentáculos
  • 2 colheres de sopa de arroz (paella, risoto ou carolino)
  • 2 colheres de sopa de vinho branco
  • 100g de bacon
  • 1 cenoura pequena
  • 1 dente de alho
  • 2 colheres de azeite
  • sal qb
  • Ingredientes para cozinhar as lulas:
  • 1/2 cebola
  • 200g de polpa de tomate ou tomate pelado
  • 20g de azeite
  • 200g de água
  • salsa
  • 1 folha de louro
  • pimenta e sal qb

Confeção

  1. Para o recheio ;Colocar os tentáculos, o bacon, a cenoura, o azeite e o alho na taça com a lamina picadora e programar 10seg/vel7, baixar o que estiver nas paredes, e voltar a programar 10 seg/vel7. Baixar tudo novamente trocar a lamina para a misturadora juntar o arroz e o vinho e temperar com sal, programar 12 min/100 graus velocidade 4-

  2. Para cozinhar as lulas faça o refogado Colocar a cebola, o tomate e o azeite na taça e programar velocidade 12 10 seg. Programar steam para refogar juntar os restantes ingredientes e programar steam programa 2 45m e colocar por cima a panela de vapor com as lulas.

Avaliações

Ainda não há avaliações.