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Bolas Energéticas de Caju e Tâmaras

Sobremesas

Bolas Energéticas de Caju e Tâmaras

Ingredientes

  • 100g flocos de aveia
  • 100g cajus ao natural
  • 2 colheres sopa mel
  • 15 tamaras sem caroço

Confeção

  1. Colocar na taça, com a lâmina de amassar/triturar, a aveia e os cajus.

  2. Seleccionar V12 durante 1 minuto.

  3. Juntar o mel e as tâmaras.

  4. Seleccionar V12 durante 30 segundos.

  5. Moldar bolinhas com cerca de 20g e levar ao frigorífico.

  6. Esta receita foi adaptada de @happyberrylicious

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